着床出血はいつ起こる?生理との違いは?妊活中の気になる症状

妊活
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妊活中は生理予定日が近づくとハラハラドキドキ…1日でも遅れたりすると、「もしかして今月こそ妊娠かも?」と期待してしまいますよね。

私(筆者)は結婚前から妊娠を強く希望しておりましたので、まだ本格的に妊活開始する前から生理前のソワソワを実感しておりました。「今月は心当たりあるし、もしかしたら妊娠してるかも…妊娠してたらどうしよう?彼はどんな反応をするかしら」と毎月のように悩み不毛な時間を過ごしたものです。

妊活について調べていると必ずたどり着くのは「着床出血」という言葉でした。この存在のせいで、私は何度も「もしかして…!」とぬか喜びをしたのです。

この記事では私と同じように「着床出血」に惑わされている方に向けて、口コミや実体験記事などを探しまとめてみました。

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着床出血ってそもそも何?

そもそも「着床出血」とはそもそも何なのでしょうか?言葉と症状はなんとなくわかるものの、正式な知識がイマイチな方もいらっしゃると思うので改めて記載します。

実は「着床出血」って医学用語ではなく、通称なのだそうです!着床時期に不正出血がある場合があるため、このような呼び名になっているものと思われます。研究論文などを探してみましたが、「着床出血」と記されたものは筆者調べではヒットしませんでした。

私たちが「着床出血」と呼んでいる症状は「不正出血」の一種だそうです。着床時に子宮内膜が傷つくことで少量の出血が出る場合があるのだそうですが、この症状はごく稀にしか起こらないものだということです。

妊娠までのスケジュール

①最終生理開始日
↓2週間後
②排卵日付近:性行為⇨受精
↓1週間後
③着床(このへんで着床出血の可能性あり!!!!)
↓1週間後
④生理予定日
↓1週間後
⑤一般妊娠検査薬陽性反応

上記のスケジュールの通り、だいたい生理予定日の1週間前に着床出血がある可能性があります。生理周期が不安定な方は出血があると「あれ?予定より早いけど…生理?それとも無事着床したのかな?」と期待が膨らむわけです。

着床出血と生理の違いは?

さて生理と同じ様に性器からの出血であることや生理予定日と近い症状であることから非常に勘違いしやすい「着床出血」ですが、違いはどこにあるのでしょうか。

生理

・量:多め(ナプキンを1日数回変えなくてはならない)
・期間:1週間ほど
・におい:鉄っぽい
基礎体温:低温期もしくは高温期最終日あたり

着床出血

・量:少なめ(おりものシートで済むほど)
・期間:1〜3日ほど
・におい:気にならない
基礎体温:高温期がつづく

一般的な違いになりますが、こうやってみると違いは明白ですね。着床出血は基本的に、子宮内膜が少し傷ついた際に起きるものなので量が圧倒的に違うようです。ただ、女性のカラダは神秘的なので、個人差があるのが正直なところ…絶対こうだ!と断定することはできません。

一番確実な見分け方としては基礎体温です。生理は高温期から低温期に遷移する過程で起こりますが、着床出血が起こる着床時期は高温が続いています。

「基礎体温」についてはこちらもどうぞ!妊娠時の基礎体温ってどうなるの?妊娠超初期と非妊娠時の違い

着床出血を体験した人たち

着床出血疑惑を何度も経験した私としては、世の他の女性の体験談が気になって仕方ありませんでした。期になるポイントごとに体験談を様々な相談サイトなどで発見しましたのでまとめておきます。

生理と同じくらいの量だったけど着床出血だった?

初めて投稿させていただきます。
2人目妊娠を希望している36歳の主婦です。
(中略)普段の高温期だと36.6度~36.8度くらいあるので低いのが少し気になっていたのですが、2/19頃から少量の血が時々おりものに混ざるようになりました。1人目の妊娠時もその時期から6週くらいまで少量の出血が続いたので、「妊娠したかも」と期待していたのですが、2/25日から生理のような量の多い出血になり、落胆しました。(中略)

ただ、普段の生理はかなり量が多い方で7日間つづくのですが、今回の生理は丸3日ほどで終わり、2日目は一時2時間ほどでナプキンの吸収力ギリギリになるほどの出血がありましたが、生理痛もほとんどありませんでした。(以下略)

→後日談

結果は、今回の出血は無排卵状態が続いた後の不正出血で、今日の検査でまさに今排卵していると言われました。

生理並みの出血 妊娠の可能性ありますか? 教えて!gooより引用

最終月経日から27日経った頃(大体28日周期なので予定日の一日前)に少量の出血がありました。

いつもの生理の始まりと同じ量&色でした。しかし、3日経っても同じ状態だったので、検査薬を使用してみたら陽性反応が出ました。(本当はもう少し待ったほうが良かったようなのですが、待ちきれなくて・・・。)

(以下略)

着床出血経験談を教えてください。 発言小町より引用

生理予定日やその後に出血があったけど着床出血だった?

生理予定日の3日後に出血がありました。生理が来たのだと思い妊娠していないことにガッカリしていました。するとその翌日、出血がなくなりました。これは生理ではない…と思いすぐに妊娠検査薬で調べました。まだ超初期すぎて結果が出ないかもと思いましたが、検査するとしっかりと陽性反応が出ました。

妊娠超初期の体験談 ベビーカレンダーより引用

着床痛、着床出血について…
予定では、昨日が生理予定日でした。お昼頃子宮らへんがズキンと30分程山がある痛みがあり、現在生理痛によく似た痛みが続いています。 うすピンクのおりものもでています。ふいたらティッシュに着く程度です。昨日ドゥーテストでフライング検査をしたら八分後に薄く陽性が出ました。生理痛のような着床痛はあるのでしょうか…

→(後日談)

子宮が潰されるような激痛の生理がきてしまいました…

着床痛、着床出血について… Yahoo!JAPAN知恵袋より引用

着床出血の体験談は検索すると山ほど出てきますが、症状や結果は多種多様です…。ご存知の通り生理は環境やストレスなどの様々な状況により遅れたり早まったり、量が変わったりつらさも変わります。これは排卵日が心身の状況により前後するからです。

前述の通り排卵日により、着床時期も変わってきます。不妊治療などをして排卵日が確実にわかる方は別ですが、基礎体温を測っている程度では正直正確な排卵日を知ることはできないんですよね。

私が妊娠した時の体験談

さて、私が実際に妊娠した時の体験談をお伝えします。前述の通り私は妊娠を強く希望していたため毎月のように着床時期になるとハラハラドキドキした気持ちで過ごしていました。

着床出血を心待ちにしてトイレのたびにトイレットペーパーで性器を強くこすり、外陰を傷つけて出血をして着床出血と勘違いしたことがあります。(笑)

また、もともと切れ痔だったのでパンツに出血らしき跡がついて「着床出血だ!」とぬか喜びしたこともあります。(笑)

そんな恥ずかしい後日談ばかりの私ですが、実際妊娠した周期の着床時期にはぷるっとしたおりものに茶色い色が少しついているものがトイレットペーパーに着きました!!!

これが着床出血だったのかどうかはわかりませんが、そのほかにもいつもと違う妊娠超初期徴候があったため、かなり期待したのを覚えています。

最終的には習慣にしていた基礎体温グラフにより妊娠を確信し、検査薬を使用しました。

まとめ

いかがでしたでしょうか?妊活中にきになる着床出血、本当に人によって様々な症状がありますので不安になりますし、一喜一憂してしまうものですよね。私は着床出血らしき体験をしましたが、実際確証が持つことができませんでした。

「着床出血」とは後日談で「あの時には着床出血だったのかもしれないな」と思うものなのだと思います。妊娠を予測したいのであれば、それ以外の判断材料をしっかりと用意することをお勧めします。

っともお勧めなのは「基礎体温」を図ること。そしてそれを元に「排卵検査薬」にて排卵日をできるだけ正確に予測すること。私はこの二つで妊娠を確証し、生理予定1週間後から使える検査薬を生理予定日当日に使用し、陽性がでました。

皆さんもまずは「基礎体温」から測って自分の体を知るところから始めましょう!

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